Как уберечь печень от дисфункций в условиях мегаполиса

При упоминании в одном предложении большого города и здоровья всегда возникает противоречивое чувство. И связано это напрямую с тем, что большой город или мегаполис ассоциируется с постоянным движением, стрессом, плохой экологией и постоянным отсутствием времени. При наплевательском отношении к своему организму вышеперечисленные факторы (особенно вкупе) могут оказать сильную нагрузку на организм, негативно воздействуя на нервную и сердечнососудистую системы, желудочно-кишечный тракт, печень. И если результаты дисфункции перечисленных систем мы можем почувствовать в скором времени, то печень чаще всего не дает признаков нарушения, и обнаружить расстройство может УЗИ с прилагающими анализами.

uzi-pecheniПричина проблемы

Помимо плохой экологии и стресса на функционирование печени влияют качество и калорийность еды. Очень вредна высококалорийная еда с большим количеством стабилизаторов и вкусоусилителей, пестицидами и нитритами. Но и недостаток пищи, к примеру, экстремальный способ похудения, плохо сказывается на печени. Кроме того, малоподвижный образ жизни, частое употребление лекарств, алкоголя или наркотических средств также опасны для печени.

Чтобы печень могла комфортно функционировать, нужно, само собой, ограничиться от частого приема лекарств, алкогольных напитков, заниматься спортом и сбалансировать питание. Как же это сделать? Во-первых, не стоит злоупотреблять сахаром, кофейными напитками, сдобой и дроблеными кашами (кукурузная или манная), поскольку печень быстро перерабатывает эти продукты в жир, следовательно, повышается риск сахарного диабета. Во-вторых, отдавать предпочтение растительному белку животному. В-третьих, отслеживать уровень холестерина и ограничиться от жирной и жареной пищи. В-четвертых, добавлять в рацион продукты с полиненасыщенными жирами (молоко, яйца, подсолнечник). И, конечно, вовремя делать УЗИ печени и сдавать кровь на различные заболевания.

УЗИ печени предполагает УЗИ брюшной полости. После исследования врач может поставить диагноз и назначить должное лечение. Если пациент здоров, то УЗИ необходимо делать раз в год. Если же он чувствует такие симптомы, как горечь во рту, тяжесть в кишечнике или частое газообразование, то УЗИ нужно походить незамедлительно. Есть миф, что воздействие процедуры УЗИ в основном только негативное, но это далеко не так. Современная техника позволяет проводить абсолютно безопасное исследование, столько раз, сколько назначит врач.

Но к УЗИ печени необходима предварительная подготовка. Пациент в течении трех дней должен соблюдать диету, подразумевающую под собой ограничение в продуктах, которые вызывают повышенное газообразование, и продукты с высоким содержанием сахара и жира. Обследование проводится натощак.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Решите пример: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Opecheni.com Карта сайта

 · 

Все материалы предоставленные на сайте носят ознакомительный характер. Консультация с лечащим врачом обязательна!

SQL - 32 | 0,586 сек. | 13.54 МБ